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武林

试声

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试声也就是发声,是发力的辅助功法练习,主要目的是提高发力的威力。养生功效是腹腔共振,检验元气是否充实。实战时威震敌胆,配合发力攻击用来震慑对手。想起少年时打架,必须连骂带打在气势上才能压住对手。意拳将发声单独作为练习功法,在武术史上绝对是创举,这是意拳以实战技击为本,声力并发的体现。

想要正确的发声,也是先要进行试声。试声是静止的练习,发声是配合发力的实用,等到练习发力时,声力齐出才可。下面介绍试声的具体练法。

间架意念

练习试声时可采用任何技击桩或浑圆桩,本人比较喜欢手位略低的矛盾桩或浮云桩。丁八步确定身体和手位,气贯带脉,意念气机分布周身,精神集中,假想大敌当前,目光平视外敌,敌人不停向我进攻,精神上身临其境,不断躲闪控制,假想反击时,以腹腔内气共振催动,做试声练习。试声时,下颚微收,口微张开,不可张的过大,由腹到腔,发出低沉的吼声。切忌用嗓子大喊,而是发出虎豹吼啸,身体各部位要产生共鸣,气血鼓荡。这时意念要义无反顾,气势一击必中,生死在此一举。声发于内,气施于外,幽谷鸣钟,列阵击鼓,要发出与敌生死相拼的气概。

啊、哈

开口音,很多人选择。发这两个音,要胸腹放松,以腹腔发出,与胸腔、口腔产生共鸣,经头、颈同时共振发声。哈字音还需加入后背、后脑共振。啊字音模仿虎啸,要求回旋激荡,腹腔共鸣明显。哈字音模仿狮吼,要求勇猛酷烈。

嗯、

闭口音,由带脉发出,与胸腹产生共鸣,要求低沉而幽远。意念上模仿龙吟,要求深远低沉,配合发力有翻江倒海之势。

l练习者可以任选一种或几种音练习,要求全身外紧内松,意念配合,不求声音高大,只求周身松紧能与之配合。声音要威猛而内敛。含而无形,发而无声,方为上乘功夫。

试声要由小慢慢变大,待到有万夫莫当的气概时,开始进入若有声若无声,低沉无意的境界,这时发力发声都不受大脑支配,回归到人类固有的防卫本能。

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