试声

试声也就是发声，是发力的辅助功法练习，主要目的是提高发力的威力。养生功效是腹腔共振，检验元气是否充实。实战时威震敌胆，配合发力攻击用来震慑对手。想起少年时打架，必须连骂带打在气势上才能压住对手。意拳将发声单独作为练习功法，在武术史上绝对是创举，这是意拳以实战技击为本，声力并发的体现。

想要正确的发声，也是先要进行试声。试声是静止的练习，发声是配合发力的实用，等到练习发力时，声力齐出才可。下面介绍试声的具体练法。

间架意念

练习试声时可采用任何技击桩或浑圆桩，本人比较喜欢手位略低的矛盾桩或浮云桩。丁八步确定身体和手位，气贯带脉，意念气机分布周身，精神集中，假想大敌当前，目光平视外敌，敌人不停向我进攻，精神上身临其境，不断躲闪控制，假想反击时，以腹腔内气共振催动，做试声练习。试声时，下颚微收，口微张开，不可张的过大，由腹到腔，发出低沉的吼声。切忌用嗓子大喊，而是发出虎豹吼啸，身体各部位要产生共鸣，气血鼓荡。这时意念要义无反顾，气势一击必中，生死在此一举。声发于内，气施于外，幽谷鸣钟，列阵击鼓，要发出与敌生死相拼的气概。

啊、哈

开口音，很多人选择。发这两个音，要胸腹放松，以腹腔发出，与胸腔、口腔产生共鸣，经头、颈同时共振发声。哈字音还需加入后背、后脑共振。啊字音模仿虎啸，要求回旋激荡，腹腔共鸣明显。哈字音模仿狮吼，要求勇猛酷烈。

嗯、

闭口音，由带脉发出，与胸腹产生共鸣，要求低沉而幽远。意念上模仿龙吟，要求深远低沉，配合发力有翻江倒海之势。

l练习者可以任选一种或几种音练习，要求全身外紧内松，意念配合，不求声音高大，只求周身松紧能与之配合。声音要威猛而内敛。含而无形，发而无声，方为上乘功夫。

试声要由小慢慢变大，待到有万夫莫当的气概时，开始进入若有声若无声，低沉无意的境界，这时发力发声都不受大脑支配，回归到人类固有的防卫本能。