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武林志
  • 形意拳体会:一学就会的往往就是最难的

    一直很喜欢形意拳,断断续续的练到现在也有四年多了。之所以断断续续,也是因为中间有自己耐不住困难的时候,现在回过头来看看,才发现自己其实只是工夫下得不够。形意拳是一门很有特色的拳。形式很简单,三体式再加五行拳,常人半个小时就能学会。外型一点不奇异,动作也不显得有多潇洒。可是问题就出... 阅读全文>>
     2024/4/20 16:33:20  评论:0
  • 岳家六合拳

    岳家拳术套路有一字拳、二枚花、双三门、四门架、五法、六合、七星、八法、九连环、十字椿等十套拳术,六合拳是岳家拳术套路中的第六套拳术。《六合拳技击术》一书除向读者展现六合拳的原始演练套路外,还将套路中的每个动作的技击方法详尽地讲出来,使读者学练时感到有骨有肉,便于学习。六合拳除主练... 阅读全文>>
     2024/4/20 16:25:19  评论:0
  • 从拳架里找东西

    一些同门练习孙氏拳多年,但是感觉没有从中找到让自己特别满意的东西,于是总想从别的门派的一些所谓的“高人”那里寻求点儿什么,期望有它山之石的功效。有这种想法是可以理解的,但是以我个人的体会,这种做法有时候是绕远,其实最直接的办法就是从孙氏拳的架子里找东西,比如:无极式、三体式、劈拳... 阅读全文>>
     2024/4/20 16:14:28  评论:0
  • 形意拳打人,靠的是扑撞!

    都说练形意要打好基础,但是这个基础是什么,很少有人练得明白。形意的基础是什么?是力量、速度、协调之类的东西么?并不是,这些东西归根结底是身体素质,是任何体育运动练习者都必须锻炼的。形意的基础确实由这些东西组成,但这并不是形意的基础。形意的基础是什么?这个问题先不讲。我们都知道,任... 阅读全文>>
     2024/4/20 16:12:05  评论:0
  • 形意拳大师阎道生

    阎道生(1884—1962),字子阳,四十岁易字至阳,号阅庐,别号阎仲子、北溟剑士。河北霸州市扬芬港村(原属河北静海县)人。自幼随父读书习字,颇喜书画,后就读于湖北武备学堂,肄业后寓居天津,在直隶提学使司学务公所从事美术教育,潜心研究绘画、书法、诗词,是驰名津沽的书画大家。191... 阅读全文>>
     2024/4/20 16:11:09  评论:0
  • 练习形意拳 避风如避剑

    本月起,秋雨如期而至,气温再度降低,而再有一个多月就该进入二十四节气之“立冬”。避风如避剑,这个对练拳习武之人耳熟能详的话题,又该被引起注意了。事实上,何止是秋冬,即便是春天或是炎炎夏季,避风都是一个不容忽视的问题。《黄帝内经》“病机十九条”里开篇就是“诸风掉眩,皆属于风”,“风... 阅读全文>>
     2024/4/20 16:05:41  评论:0
  • 大隐于世的内家拳研修者

    孙氏拳前辈多隐修者,不仅孙存周先生1949年后基本处于隐修状态,鲜与武术界往来,其他武艺神明者如裘徳元、齐公博等先生亦如是。这种隐修的气质在孙门内颇为普遍,及至我辈,同侪中之武艺高超者几乎皆如此,如董岳山、陈垣、牟八爷、胡六爷、驼五爷、肖德昌、圆觉和尚、清源道人、关秉之、单先生、... 阅读全文>>
     2024/4/20 15:57:16  评论:0
  • 孙禄堂真传内家拳各阶段之表现

    打法上不要去追求什么特殊的身法和特别的姿势。就象平日走路一样,足到重心落,二者同步,一路逼过去。所以要有“看人如稻草”的心理状态。要有宁在一思尽不在一思存的预动意识。否则整劲的效果就出不来。“打人如走路”,是在实战中运用整劲的前提。是打人不见形。一路走去,脚行错综八字,身体要放松... 阅读全文>>
     2024/4/20 15:54:52  评论:0
  • 拳法自然,先守规矩

    总听到有人说:练习拳术,只要自然就好,甚至认为只要自然,功夫逐渐就上身了。那么什么是自然?难道自然就是顺着自己的习惯不需遵循任何规矩?如果这就是自然,那么不练拳就比练拳更接近自然,显然这种对自然的解释是荒谬的。拳术中的自然必须通过规矩才能形成。于是孙禄堂老先生提出行拳“九要”(相... 阅读全文>>
     2024/4/20 15:52:10  评论:0
  • 内家拳禁忌-双手齐出

    双手齐出:即用“二只拳头打人”,一发无余,不作后顾之虑之谓也。  出者,过头也。过直也。所以,“双手齐出”并不是绝对地简单地反对用二只拳头打人,更不是反对双按、双动、双推等拳法。而是反对“两膊不相系”,“首尾 (两手)不呼应”,上下不协调、不相衬、不相随,这是... 阅读全文>>
     2024/4/20 15:25:35  评论:0


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